Pamiętajmy o ptakach!

Coraz częściej słyszymy wokół o pojawiających się problemach z zajściem w ciążę. Pojawia się coraz więcej klinik, coraz więcej lekarzy specjalizuje się z tym zakresie. Jak można jednak zadziałać już samodzielnie, co można na co dzień zmienić, poprawić, pić aby wspomóc funkcję jajników i jąder?

W artykule znajdują się podstawowe zalecenia na temat domowego sposobu radzenia sobie z przeziębieniem.

Coraz więcej osób zgłasza się do specjalistów z problemem przewlekłego lub ostrego zapalenia zatok. Warunki pogodowe, klimatyczne, zanieczyszczenie powietrza, nieodpowiednie nawyki żywieniowe, niewłaściwy tor oddychania sprawiają, że problem ten dotyka coraz częściej przeciętnego Polaka. W artykule znajdziesz przyczyny, jakie powodują występowanie problemów z zatokami oraz rozwiązania, jak sobie z nimi radzić. Tekst stanowi fragment artykułu Honoraty Dziel do magazynu Naturoterapia w Praktyce.

Zioła krzemionkowe to rośliny, które zawierają wysoką ilość krzemionki (krzemionki organicznej) w swoich tkankach. Jest to minerał, który ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, zwłaszcza w kontekście wzmacniania tkanki łącznej, skóry, włosów, paznokci oraz kości. Więcej na temat działanie ziół krzemionkowych znajdziesz w poniższym artykule.

W artykule przeczytacie, jakie właściwości zawiera makaron z manioku oraz jak możecie go wykorzystać.

29.01.2025 Witamy Chiński Nowy Rok 

Rokitnik zwyczajny (Hippophae rhamnoides L.), jest rośliną należącą do rodziny rokitnikowatych/oliwnikowatych (Elaeagnaceae).Roślinę tę charakteryzują liczne właściwości lecznicze i odżywcze, co sprawia, że od wieków jest wykorzystywana zarówno w medycynie ludowej, jak i w kosmetologii oraz przemyśle spożywczym.
Artykuł jest fragmentem pracy dyplomowej Honoraty Dziel w celu uzyskania tytułu Zielarza Fitoterapeuty.

Rokitnik zwyczajny jest rośliną niezwykle bogatą w witaminy i składniki odżywcze. Od lat roślina ta jest pod wieloma względami niedoceniana w kontekście leczenia naturalnego. Artykuł jest fragmentem pracy dyplomowej Honoraty Dziel w celu uzyskania tytułu Zielarza Fitoterapeuty.                  

W artykule znajdziesz alternatywę dla mąki pszennej lub gotowych mieszanek mąk bezglutenowych. Łubin i mąka łubinowa - alternatywa dla osób cierpiących na celiakię, inne formy nietolerancji glutenu, insulinooporność itd.

Pewnego dnia oglądałam dokument na temat Tradycyjnej kuchni Japońskiej i na temat poszukiwania smaku Umami. Trafiłam tam na fragment na temat soli pozyskiwanej z odparowanych wodorostów. W artykule znajdziesz kilka słów na ten temat.

Zupy, rosoły, buliony. To jest to, co rozgrzeje nas zimą, doda energii i podniesie odporność. Poniżej opis przygotowania tradycyjnego bulionu japońskiego Dashi.

Po raz kolejny przedstawiamy przepis na ciekawe tradycyjne danie. Tym razem Japonia i przepyszne NABE.

Warto otworzyć się na nowe smaki. Dziś kilka słów na temat przypraw Bliskiego Wschodu.

Fascynuje mnie kuchnia świata, tradycyjne przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie. Pewnego dnia trafiłam na Tadik- proste a jednak pyszne danie. Więcej w artykule :)

Podczas wielokrotnych podróży na Bali zakochałam się w ich kuchni. Tradycyjny Nasi Goreng wspaniale smakował na śniadanie, obiad i kolację. Jednak to, co najbardziej zapadło mi w pamięci, to GADO GADO. Więcej na ten temat w artykule.